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Plaisir et bien-être pour nos séniors
La sophrologie pour nos séniors, méthodologie ludique, activités physiques douces et stimulantes. Elle permet aussi une meilleure conscience de son corps et de ses capacités, de créer un état de détente corporelle et mental, d'apaiser ses peurs et de s'intégrer sereinement dans le nouveau lieu de vie.
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